菊花枸杞茶的功效

菊花枸杞茶的功效

菊花茶具有降火功效，當(dāng)它與枸杞茶融合成菊花枸杞茶時(shí)，功效更為強(qiáng)大。以下是菊花枸杞茶的主要功效：

緩解疲勞，提高工作效率

隨著計(jì)算機(jī)的普及，人們廣泛使用電腦。雖然電腦給工作、學(xué)習(xí)和生活帶來便利，但電腦使用環(huán)境會(huì)使正負(fù)離子失衡，對(duì)健康產(chǎn)生一定副作用，引發(fā)自律神經(jīng)失調(diào)、憂郁癥等。菊花富含維生素A，這是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。此時(shí)飲用菊花枸杞茶，可保護(hù)視力、緩解疲勞，進(jìn)而提高工作效率。

抗輻射，增強(qiáng)抵抗力

菊花枸杞茶含有維生素C、維生素E和茶多酚。其中，茶多酚抗氧化活性強(qiáng)，能清除人體內(nèi)的氧自由基，起到抗輻射、增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用。

預(yù)防各種眼疾，還你明亮視力

長期使用電腦會(huì)影響健康，眼睛處于緊張狀態(tài)，視覺過度疲勞會(huì)使房水運(yùn)行受阻，易導(dǎo)致青光眼。同時(shí)，干眼癥、白內(nèi)障、角膜潰瘍和視網(wǎng)膜剝脫等也是長期使用電腦者易患的眼病。喝菊花枸杞茶能改善眼睛不適，緩解上述癥狀。

綜上所述，菊花枸杞茶在保護(hù)視力、抗輻射和緩解身體疲勞等方面具有多種功效，適合經(jīng)常使用電腦的人群飲用。

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