紅燒黃豆豬蹄孕婦可以吃嗎

@肚肚才不圓：我姐懷孕兩個月了，現在一直沒有胃口，我聽說豬蹄的營養很豐富，特別是女孩子吃了很有好處呢。所以我想給我姐姐做紅燒黃豆豬蹄，不知道紅燒黃豆豬蹄孕婦可以吃嗎？

媽網百科：首先可以很肯定的告訴大家，紅燒黃豆豬蹄孕婦是可以吃的。因為豬蹄中的膠原蛋白對孕媽媽們來說也是很好的營養，它含有豐富蛋白質、脂肪和碳水化合物，可以加速人體的新陳代謝，延緩衰老，經常食用豬蹄的女性，皮膚會更加有彈性，具有美容保養的功效。而且大豆含有非常豐富的蛋白質，多吃對胎兒的發育也有很好的作用哦。

媽網百科叨叨叨：不過紅燒黃豆豬蹄孕婦在選擇食用時，也要適量，好吃也要少吃點，適量不能吃多，不然容易上火哦。