椰子粉的營養價值

椰子粉的營養價值及功效

椰子粉是由新鮮椰子汁加工而成的干粉，最大程度保留了椰子的營養成分，其營養價值與新鮮椰子汁并無明顯差異。以下為您詳細介紹椰子粉的營養成分和功效：

• 豐富的氨基酸：椰子粉富含人體所需的十八種氨基酸，是世界上氨基酸含量最高的天然飲品，蛋白質含量極為豐富。氨基酸是人體必需的營養成分，對小孩的生長發育、老年人抗衰防病、促進人體的新陳代謝等均有不可估量的作用。
• 促進少女發育：椰子粉中含有豐富的鋅元素，可促進少女發育。
• 美容養顏：椰子粉所含的營養元素可促進膠原蛋白及彈力纖維再生，更新老舊的細胞角質，增添肌膚光滑。其所含的維生素E能保持女性青春活力，適合女性日常飲用。
• 預防疾病：椰子粉含有抗氧化成份，在與日光接觸中發揮中和游離基的作用，促進新陳代謝，促進血液循環，對預防關節炎、心臟病有一定的作用。

綜上所述，椰子粉營養豐富，具有多種對人體有益的功效，是一種健康的飲品選擇。

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