豬肺的膽固醇高嗎

豬肺，煮熟之后軟軟的，無論是煲湯或者是爆炒，味道都是不錯的，一般家庭喜歡用豬肺煲各種湯，如青橄欖煲豬肺或者是雪梨煲豬肺，雖然湯味不錯，不過豬肺畢竟是內臟，如果不弄清楚豬肺到底膽固醇是否高，熱量是否高，就不能安靜的喝湯吃豬肺了。讓媽網百科來滿足你的好奇心！

Q：豬肺的膽固醇高嗎？是不是吃多了會令膽固醇增高呀，對豬肺一往情深應該怎么辦呢？

A：如大家所了解的，豬肺屬于內臟哦，先公布一組數據，每100g豬肺含有膽固醇為290毫克。290毫克這個數字的概念是怎樣呢？首先我們每天從飲食中攝入的膽固醇是少于300毫克的，而吃100g豬肺的話會增加290毫克的膽固醇，說到這里大家應該梳理清其中的干系了吧。

豬肺是高膽固醇都是食物哦，驗證已完畢。如果不明不白的吃了多年的豬肺，也不需要太擔心哦，從現在開始少吃一點就好了哦。偶爾吃吃豬肺就好了，一定要割舍對豬肺的這份情感哦。