山藥烏雞湯的功效

@Lucy：我嫂子懷孕后，媽媽說給她煲山藥烏雞湯，因為山藥烏雞湯的功效非常好，是補血安胎的好補品。我擔心我媽記錯了。就上媽網百科來問了，山藥烏雞湯的功效究竟有哪些呢？

媽網百科：山藥烏雞湯的功效可有許多，最直接并且流傳最廣的就是補血和安胎。

功效1：益氣補血。山藥烏雞湯中的烏雞具有滋陰、養血的功效。女性朋友喝山藥烏雞湯不僅能滋陰養顏還能治療月經不調哦。

功效2：安胎安神。山藥烏雞湯具有很好的補中、益氣、養血作用，特別適合孕期手腳發涼食用。而烏雞能夠滋陰清熱、補肝益腎。媽媽們多吃山藥烏雞湯對于安胎、補血益氣、緩解疲勞都是非常不錯的。

功效3：健脾益胃、助消化。山藥烏雞湯中的山藥含有的多糖蛋白成分的粘液質、消化酵素等，可預防心血管脂肪沉積，有助于胃腸的消化和吸收。不僅能健脾益胃、助消化，還能滋腎補精、降低血糖。老少皆宜形容的不過如此。