玫瑰枸杞茶能否天天喝

在注重養生的現代社會，玫瑰枸杞茶作為養生茶的一員備受關注。然而，很多人雖喜愛它，卻對其了解有限，尤其不清楚能否天天飲用。

不能天天喝的原因

• 從普遍原理來說，物極必反，天天飲用玫瑰枸杞茶會使身體吸收某些營養素過量，進而影響健康。
• 對特定人群的危害：
  • 氣虛者：玫瑰枸杞茶有解郁、理氣清熱、安神美容的作用，氣虛者天天飲用會感覺疲憊不堪，常疲倦、氣虛的人不宜多喝。
  • 胃寒者：天天喝玫瑰枸杞茶會加重體內寒氣。
  • 孕婦：天天飲用會影響胎兒的正常發育。

綜上所述，玫瑰枸杞茶不適合天天喝，愛美的女性不要因愛美而損害自身健康。