泡椒雞爪的熱量

雞爪，相信很多人都吃過，特別是被制成泡椒雞爪之后，更是風(fēng)味獨特，讓人垂涎三尺。泡椒的勁辣味道浸入鳳爪中，鳳爪豐滿潔白，咀嚼時骨肉生香，真的是讓人忍不住多嘗幾口。很多人吃泡椒雞爪絕不會是只吃一只，一吃就要上好幾個，那么問題來了，泡椒雞爪的熱量高不高？吃多了會不會長胖呢？

雞爪子的熱量為每100克254千卡，這是什么概念呢？這樣來說吧，一個成人每日所需熱量為2200千卡，與這個相比，254千卡就不算多了。而攝入254千卡的熱量，大約需要散步60分鐘才能消耗哦。雖然每個人體質(zhì)不一樣，吃雞爪的數(shù)目也不一樣，但是雞爪吃多會導(dǎo)致熱量攝入過多，熱量不能及時消耗，就會轉(zhuǎn)變?yōu)橹灸兀虼艘驗槌耘萁冯u爪而發(fā)胖還是有可能的呢。

媽網(wǎng)百科碎碎念：正所謂美食與愛不可辜負，但是需要注意的是美食不能過量，美食固然大家都喜歡吃，但是很多東西嘗嘗鮮就可以了，美食與好身材不可兼得，要懂得適當(dāng)?shù)姆艞壞兀?