孕婦可以吃雙椒炒豬肺嗎

在孕期的時候，很多人都開始為孕媽們制定專屬的孕期食譜，孕媽們在平時經常吃的食材，有些被選中了，有些則被踢出了孕婦食譜的列表中。那么，這道雙椒炒豬肺是不是在孕期食譜之列呢？孕婦在孕期的時候究竟可不可以吃雙椒炒豬肺呢？

Q：孕婦可以吃雙椒炒豬肺嗎？

A：建議在孕期的時候，還是要少吃一些辣椒，對于雙椒炒豬肺也要適量的吃。在孕期的時候，雖然孕媽們可以吃一些來補充孕期所需的蛋白質、脂肪等營養元素，但是加了雙椒的豬肺，是不宜多吃的。因為孕婦吃了帶有辛味的菜椒之后，會心跳動加速、皮膚血管擴張，嚴重的有流產的風險，因此在吃菜椒前最好讓家人先嘗一下辣不辣，但是即使是不辣的菜椒，孕婦也不宜多吃。

媽網小碎語：對于孕媽們來說，孕期飲食真的要十分的謹慎小心，畢竟吃到媽媽們的嘴里，營養的吸收者是肚子里的小baby，為了寶寶的健康發育，媽媽們該忌嘴的時候還是要“忌忌嘴”的！