經期可以喝豬肚湯嗎

經期的時候，女性朋友們就要好好的愛護自己的身體了，因為在經期的時候，身體各方面的免疫力就會下降，這個時候吃一些補身體的食物才能夠更好的保證身體的健康與營養。大家都知道豬肚湯的營養價值高，對于身體的營養補充也是極有好處的。那么，在經期的時候，是不是可以喝豬肚湯來補營養呢？

Q：經期可不可以和豬肚湯？

A：女性月經期是可以吃豬肚的，月經期首先最不能吃的就是生冷的東西，比如雪糕、冷飲之類的，月經期還要注意保暖。其次不要吃辛辣的食物，否則月經期很容易長痘痘的，比如少吃火鍋，其他的正常飲食就可以了。

媽網小碎語：對于豬肚湯，在經期的時候適當的喝一些，是不會對身體有影響的，反而還能夠滋補身體。不過，經期的時候，女性朋友們為了自己的健康，最好還是少吃生冷辛辣的東西哦！