孕婦能吃豬肚雞嗎

孕婦能否吃豬肚雞的疑問與解答

網(wǎng)友@lucy提出疑問，其嫂子懷孕三個(gè)月，此前飲食一直較為克制，本月突然想吃豬肚，母親想做豬肚湯給嫂子暖身，但不確定孕婦是否能吃，特別詢問孕婦能否吃豬肚雞。

媽網(wǎng)百科的解答

媽網(wǎng)百科明確表示，孕婦可以吃豬肚雞。豬肚雞的主要食材為豬肚和雞。豬肚富含鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等元素以及維生素A、維生素E、蛋白質(zhì)、脂肪等成分，是孕婦補(bǔ)充營養(yǎng)的優(yōu)質(zhì)選擇。雞肉肉質(zhì)細(xì)嫩、滋味鮮美，適合多種烹調(diào)方式，且富有營養(yǎng)，有滋補(bǔ)養(yǎng)身的作用。不過，孕婦食用豬肚雞要適量，因?yàn)檫^量食用對(duì)身體并無益處。

結(jié)論：孕婦能吃豬肚雞，但需適量。

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