油菜炒蝦皮的適宜與不適宜人群
油菜炒蝦皮簡介
油菜口感嫩滑、青翠欲滴,能讓人食欲大增,搭配蝦皮的咸香,味道極鮮極美,深受很多人喜愛。不過,并非所有人都適合食用油菜炒蝦皮。
不適宜人群
- 痧痘、孕早期婦女、目疾患者、小兒麻疹后期、疥瘡、狐臭等慢性病患者需少食。
- 宿疾者、正值上火之時者,患過敏性鼻炎、支氣管炎、反復發作性過敏性皮炎的老年人,患有皮膚疥癬者應忌食。
適宜人群
- 出現頭暈、乏力、易倦、耳鳴、眼花,皮膚黏膜及指甲等顏色蒼白,體力活動后感覺氣促、骨質疏松、心悸癥狀的人群。
- 消瘦,免疫力低,記憶力下降,貧血,水腫等癥狀的人群。
- 生長發育停滯的兒童。
- 厭食、偏食,不易入睡、易驚醒,易感冒,頭發稀疏,智力發育遲緩,學步、出牙晚或出牙不整齊,陣發性腹痛腹瀉,X或O型腿,雞胸的少年兒童。
- 抽筋乏力,關節疼,頭暈,貧血及產前高血壓綜合征,水腫及乳汁分泌不足的孕婦及哺乳期婦女。
- 骨痛,牙齒松動、脫落,駝背,食欲減退,消化道潰瘍多夢,失眠,煩躁,易怒的老年人。
- 身體虛弱以及病后需要調養的人。
- 患口腔潰瘍、口角濕白、齒齦出血、牙齒松動、淤血腹痛、癌癥患者。
- 電腦族。
結論:油菜炒蝦皮雖然美味,但不同人群食用時需根據自身身體狀況來判斷是否適宜。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。