檸檬水能否放紅糖的討論
在日常飲食中,食物搭配至關重要,有些食物搭配會導致營養喪失,有些則會引發身體不適,所以了解食物搭配禁忌很有必要。那么,檸檬水里面能否放紅糖呢?以下是媽網百科搜集的5位麻友的意見:
- 麻友意見1:紅糖水富含礦物質,檸檬水也有諸多營養素,為防止兩者相互反應降低營養價值,建議分開喝,可早晨喝檸檬水,晚上喝紅糖水。
- 麻友意見2:不建議放紅糖,放冰糖或蜂蜜更佳。
- 麻友意見3:檸檬水里可以加紅糖,一般不會有影響,而且紅糖檸檬水有祛斑美白的功效。
- 麻友意見4:檸檬水和紅糖都是食物,適度食用不會對身體有害,也不存在類似藥物的相互作用禁忌,適度食用沒問題。
- 麻友意見5:自己喝檸檬茶時,覺得苦會有時加蜂蜜,有時加紅糖。
綜上所述,檸檬水里面可以放紅糖,但放冰糖或蜂蜜可能更好,同時飲用時要注意適度。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。