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南酸棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

南酸棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

南酸棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及市場(chǎng)表現(xiàn)

營(yíng)養(yǎng)成分豐富

南酸棗果實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富,含糖量多,包含植物黃酮、天然果膠、膳食纖維、有機(jī)酸、微量元素等多種營(yíng)養(yǎng)成分。

維生素C含量高

每100克南酸棗鮮果維生素C含量高達(dá)1200毫克,比獼猴桃高2倍,比山楂高將近13倍,比蘋(píng)果高幾十倍,凸顯其高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

植物黃酮的作用

南酸棗含有植物黃酮,這是人體不能直接合成、只能從食物中獲取的天然活性物質(zhì),具有抗氧化、延緩衰老、保護(hù)心血管的作用。

鈣含量突出

南酸棗中鈣含量在眾多水果中首屈一指,鈣能提高人體心肌SOD活性、改善脂質(zhì)代謝和降低全血粘度等。

天然果膠的功效

南酸棗富含天然果膠,它是一種高分子碳水化合物,有潤(rùn)腸、防食滯、便秘、美容養(yǎng)顏的作用。

膳食纖維的益處

南酸棗含有的膳食纖維可降血糖、降血脂、減肥、通便、解毒防癌。

市場(chǎng)受歡迎程度

由于南酸棗營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富,市面上的南酸棗及南酸棗系列產(chǎn)品深受消費(fèi)者喜愛(ài),銷量良好。

結(jié)論:南酸棗憑借其豐富多樣的營(yíng)養(yǎng)成分及諸多健康功效,在市場(chǎng)上獲得了消費(fèi)者的青睞。

參考權(quán)威站點(diǎn)來(lái)源:目前暫無(wú)明確權(quán)威站點(diǎn),相關(guān)信息可從專業(yè)的農(nóng)業(yè)科研機(jī)構(gòu)網(wǎng)站或水果營(yíng)養(yǎng)研究報(bào)告中進(jìn)一步查詢。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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