酒煮雞蛋:營養美味的滋補佳肴
酒煮雞蛋是一道簡單易做且具有滋補功效的美食。在家鄉,生完娃的媽媽們常喝幾碗酒煮雞蛋來補身補氣血。平時加班過度或帶娃勞累到虛脫時,也可以做這道菜來調養身體。
食材準備與疑問解答
制作酒煮雞蛋,只需準備雞蛋、鍋和酒。常見可選用的酒有娘酒、糯米酒、黃酒以及白酒等。很多人會疑問酒煮雞蛋放多少酒合適,接下來將詳細介紹用娘酒制作酒煮雞蛋的完美做法。
具體食材
- 娘酒500ml(娘酒據說為客家酒,500ml約一小碗)
- 姜
- 油
- 雞蛋2個
- 雞精
制作步驟
- 準備2個新鮮雞蛋,熱鍋后敲開雞蛋倒入鍋中香煎,注意油不用放太多。
- 翻炒雞蛋,將其煎至兩面金黃。
- 把500ml娘酒倒入煎好的雞蛋中,注意雞蛋不要煎太糊,蓋上蓋子煮10分鐘左右。
- 起鍋時加入鹽和雞精調味。
酒煮雞蛋做法簡單,營養豐富,適合多種人群滋補身體,大家不妨一試。
參考權威站點來源:媽網百科
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