酒煮雞蛋可選用糯米酒、白酒、黃酒、娘酒等,其中糯米酒是不錯的選擇,自家釀造更佳。糯米酒發酵好后,米飯松軟,會流出較多汁液,這些汁液可直接飲用,也能用來做酒煮雞蛋。在坐月子期間,多數酒煮雞蛋是用糯米酒制作的。
黃酒富含氨基酸,其中8種人體不能合成。它還含有麥芽糖、葡萄糖、甘油等易被人體消化吸收的物質,并且有豐富的B族元素。喝一碗黃酒煮雞蛋,有益身體健康。
這里的甜酒即糯米酒,自家釀造的甜酒味道香甜,氣味濃郁。月子里大多用甜酒煮雞蛋,發酵后的糯米酒有消除水腫、活血、生津的作用,適合血氣不通的人食用。
適量飲酒換種方式也是可行的。白酒能刺激胃液和唾液分泌,有健胃、止痛作用,用白酒煮雞蛋還能起到一定的止瀉效果。
不同種類的酒煮雞蛋各具特色和功效,可根據自身需求和喜好進行選擇。
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