孕婦可以吃鳳爪嗎

孕婦是可以吃雞爪的，但是要慎吃！因為現在不少養殖場都會給雞打激素，這樣可以讓雞的生長周期縮短，但是這些激素也會殘留在雞肉中，如果孕媽媽經常吃雞爪的話，會吸收其中的激素，激素對孕媽媽身體是有傷害的，還可能造成過度肥胖，因此建議孕媽媽們少量吃雞爪，可以適當吃一些。

當然，雞爪中還是含有一些營養成分對孕媽媽來說是有好處的，它含有膠原蛋白和豐富的鈣質，可以讓準媽媽皮膚更好，還能補充身體流失的鈣，加上雞爪中的銅對于身體組織的正常運行也是有益處的，因此孕媽媽適當吃一些雞爪也是不錯的選擇，在傳統中，雞肉是用來溫補的，所以在孕期喝一些雞湯可以讓身體更加強壯。