八角可以經(jīng)常吃嗎

八角作為一種調(diào)味料，可以增加肉香，常吃也是很正常的事，而且不排除有些人就是鐘愛它的味道，所以經(jīng)常使用它作為調(diào)味料呢，但是八角可以經(jīng)常吃嗎？經(jīng)常吃會不會有什么危害？

八角作為一種香料，多吃了會產(chǎn)生一定的依賴性哦，所以是不適宜經(jīng)常吃的。最重要的是常吃對腸胃有損傷，建議平時煮東西放一點就好，別經(jīng)常吃！八角屬于發(fā)物，如果有炎癥、上火等情況，吃了會加重； 我國腫瘤專家們對天然香料做了致突變研究，研究結果提示，桂皮、八角、茴香和花椒均有一定的誘變性和毒性。八角、茴香可能改變正常組織細胞的遺傳功能，使其發(fā)生突變。若多用這些香料調(diào)味品，可導致人體細胞畸變，形成癌腫。所以，八角是不適宜經(jīng)常食用的哦。