吃薄荷糖要注意什么

吃薄荷糖的注意事項

此前提到，薄荷糖吃多了對身體不好，所以吃薄荷糖首先要注意不宜過量。除此之外，還需關注適用人群。

在食用薄荷糖前，應先確認自己是否適合吃。據《本經逢原》記載，“陰虛發熱，咳嗽自汗者勿施（薄荷）”；《本草從新》也提到，(薄荷)辛香伐氣，多服損肺傷心，虛者遠之。由此可知，陰虛血燥、肝陽偏亢、虛汗多的人群不宜食用薄荷糖。

綜上所述，吃薄荷糖時既要控制食用量，又要判斷自身是否適合食用。

參考權威站點來源：《本經逢原》《本草從新》