雞雜通常包含雞肝、雞心、雞腎等,不同部位營養成分有別,但一同熬湯基本功能為滋陰益髓。雞雜湯功效顯著,搭配新鮮蔬菜,不寒不燥,能生津、健脾、補益。飲用雞雜湯可治療食積脹滿、嘔吐反胃、瀉痢、疳積、消渴、遺溺、牙疳口瘡等,還能利便、除熱解煩。以下具體介紹雞雜湯中各雞內臟的不同功效。
雞胗即雞的胃臟(雞肫),禽類胃分肌胃和腺胃,腺胃小分泌胃液,肌胃大且肉質厚,負責儲存和磨碎食物,胗指肌胃,主要功效是消食健胃,澀精止遺。
雞肝富含蛋白質及多種微量元素,鐵含量豐富,是常用的補血食物,也是雞雜中營養價值最高的。
雞腸能治遺尿、遺精、白濁、痔漏,適合膀胱無力、小便頻數、遺精、痔瘡、小便混濁、婦女帶下、遺尿等癥狀人群食用。
雞心富含脂肪,可維持體溫、保護內臟,提供必需脂肪酸,促進脂溶性維生素吸收,增加飽腹感;富含蛋白質,能維持鉀鈉平衡、消除水腫、提高免疫力、調低血壓、緩沖貧血等,利于生長發育。
綜上所述,雞雜湯及其各內臟具有多種功效,合理食用有益健康。
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