孕婦能喝韓式牛尾湯嗎

懷孕又是各種喝湯的節奏，尤其是冬天，喝湯暖身又補身，也是極好的。烏雞湯、鯽魚湯、排骨湯等可能準媽都喝過不少了，如果整個孕周都是這幾道湯輪流喝，也有可能喝膩哦。可以轉轉口味，試試韓式牛尾湯呢。懷孕也是可以吃牛尾的哦，不過喝湯不能喝多。

隔一個月左右喝一次韓式牛尾湯或者是每次喝1-2碗韓式牛尾湯就ok了哦，牛尾湯比較油膩呢。可能有些準媽看著油花花的韓式牛尾湯有點想嘔吐的感覺，那么可以加入各種蔬菜，例如番茄、西蘭花或者是白菜煲湯哦，這樣能降低韓式牛尾湯的油膩感。

準媽不能喝太多韓式牛尾湯的原因是，牛尾的牛骨髓中含有大量的油脂哦，經常喝的話會形成血脂高呢。除了準媽不能喝多外，叔叔伯伯也不能喝多哦。有高血脂、高血壓的爺爺奶奶建議不喝哦。如果準媽喝韓式牛尾湯上火的話，可以喝點冰糖燉雪梨喝喝哦，潤肺又下火，不過不能喝多，畢竟梨子性涼哦。