新世紀(jì)寶媽必學(xué):花蛤湯做法
在新世紀(jì),寶媽不僅要照顧好孩子成長(zhǎng),還要用美食鎖住家人的胃,花蛤湯就是一道營(yíng)養(yǎng)又美味的佳肴。下面媽網(wǎng)百科就來(lái)教你花蛤湯的做法。
所需材料
- 主料:花蛤1斤,豆腐50克,蘿卜半個(gè),口蘑4個(gè),鮮香菇4個(gè)。
- 調(diào)料:蔥姜、料酒、鹽、胡椒粉、雞精、香油、蒜苗、香菜各少許。
具體做法
- 處理食材:豆腐切片后浸泡在淡鹽水中;口蘑和香菇洗凈切片;蘿卜切厚片;花蛤用淡鹽水浸泡使其吐凈泥沙。
- 煮花蛤:煮鍋燒水,放入蔥段、姜片和料酒,水開(kāi)后放入花蛤,待花蛤全部打開(kāi)后關(guān)火。
- 轉(zhuǎn)移湯底:將煮好的花蛤撈出,把剩下的湯倒入砂鍋。
- 煮蘿卜和豆腐:砂鍋中加入蔥段和姜片,大火煮15分鐘至蘿卜透明,加入豆腐。
- 加花蛤撇浮沫:繼續(xù)煮5分鐘,倒入花蛤,撇凈湯上浮沫。
- 調(diào)味出鍋:加入食鹽、胡椒粉、雞精、香油調(diào)味,撒少量蒜苗和香菜,關(guān)火。
按照以上步驟,寶媽們就能輕松做出美味的花蛤湯,為家人的餐桌增添一道佳肴。
參考權(quán)威站點(diǎn)來(lái)源:媽網(wǎng)百科
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