胡蘿卜燉狗肉營養價值

兔子愛吃胡蘿卜，相信小兔子的視力應該不錯吧。吃點胡蘿卜補充維生素A哦，媽媽再也不擔心我夜盲了！吃點狗肉還能預防營養不良哦。媽網百科給大家澄清兩點哈，認為吃狗肉能壯陽，能暖身的筒子舉個爪子哦，這些說法都不準確呢，不是真的。其實狗肉的營養價值和其它肉類都差不多哦，不要區別對待哦。

【胡蘿卜的營養】

胡蘿卜君含有多種營養元素呢，蔗糖、葡萄糖、胡蘿卜素以及一些微量元素。令人躁動的是胡蘿卜維生素A比較豐富哦，比番茄還高，吃多點胡蘿卜能預防夜盲癥哦。吃胡蘿卜還能凈化肝臟，抵制心臟病哦，還能增強免疫里，新媽媽吃點胡蘿卜還能令奶水的質量變高哦。

女性筒子吃點胡蘿卜皮膚棒棒噠，胡蘿卜中的β胡蘿卜素能專區為維生素A，可以減少細胞退化呢，延緩肌衰老哦，能保持膠原蛋白的彈性。吃胡蘿卜還能吃出fit fit的身材哦，胡蘿卜的熱量較低，但是吃一點就飽哦，不擔心吃多胖到飛不起呢。

【狗肉的營養】

狗肉不僅味道鮮美，營養也很豐富呢。每100克狗肉含蛋白質14.5克，脂肪23.5克，可與牛肉、豬肉相媲美，而且含有鉀、鈣、磷、 鈉及多種維生素和氨基酸，是理想的營養食品哦。此外，狗肉中含有少量稀有元素，對治療心腦缺血性疾病，調整高血壓有一定益處。

狗肉除了含有豐富的蛋白質外，還含有維生素A、維生素B2、維生素E、氨基酸和鐵、鋅、鈣等礦物元素。視力不那么好的筒子，也可以吃點狗肉的呢，恰好胡蘿卜也有同樣的效果哦。雖然狗肉中含有維生素E，但是量可能不是很多，還是直接吃點菠菜、核桃以及喝點牛奶哦。