金槍魚三明治的宜忌人群

三明治是一種典型的西方食品，用來做早餐中餐晚餐都是不錯(cuò)的選擇。夾著火腿、奶酪、雞蛋的三明治相信大家都吃多了，那么有金槍魚的三明治你們又嘗試過了嗎？金槍魚罐頭屬于比較常見的一種罐頭魚，它可以開蓋直接吃，但是很多人都表示直接吃不好吃，最好是夾在切片面包里邊味道比較好，金槍魚三明治就是這樣的一種吃法。但是金槍魚三明治也不是適合每個(gè)人進(jìn)食哦，想知道金槍魚三明治的宜忌人群有哪些，那就要認(rèn)真往下閱讀了呢！

金槍魚三明治在食用之前要看自己的體質(zhì)是否是它適宜的人群，像濕熱體質(zhì)、痰濕體質(zhì)等這些人群最好不要吃金槍魚三明治，而氣虛體質(zhì)的人群可以吃一些對(duì)身體是有益處的。

另外孕婦最好就不要吃，這是因?yàn)闇?zhǔn)媽媽們?cè)趹言衅陂g吃很多罐裝的金槍魚是不好的，金槍魚含有汞，有些地區(qū)已經(jīng)限制孕期婦女每星期吃金槍魚的量不要超過198g。汞進(jìn)入孕婦體內(nèi)之后，可能會(huì)對(duì)寶寶的正常發(fā)育和健康成長(zhǎng)造成不利的影響。因此，建議孕婦不要多吃金槍魚，少量吃為好。