狗肉吃多了上火怎么辦

食客都追求食物的鮮，說到這個鮮，莫過于羊肉和狗肉了。說到狗肉，喜歡吃狗肉的吃貨們口水就開始涌動了，那美味絕對能夠讓大家愛不釋手！但是狗肉本身屬于大補的食物，同時還含有高脂肪吃多了會上火呢？什么？已經開始喉嚨發干、嘴唇干燥、口腔潰瘍，上火咋辦呢？別急，媽網百科馬上為大家支支招，教大家怎么科學去火！

大家在吃狗肉的時候一定要記住多吃清熱的蔬菜，如黃瓜、西紅柿等，這樣就能緩解火氣逼身了！另外，上火的時候要多喝清熱的茶。像菊花、檸檬茶、薄荷茶等，可以起到緩解上火的癥狀。還可以多吃清涼的水果，在吃完狗肉的30-40分鐘后，是可以吃一些水果的，建議雪梨、臍橙、檸檬等，都具有下火的功效。

飲食有道，進食有量，這樣才能在吃貨的道路上越走越愉快哦！