孕婦補氨基酸的保健品

孕婦想要補充氨基酸，可以在適當地服用一些補充氨基酸的保健品。那么，孕婦補氨基酸的保健品有哪些呢？孕婦可服用的一些氨基酸片或者氨基酸口服液都是不錯的選擇，必要時甚至可以通過輸液的方式去補充氨基酸，但都必須在有醫生的醫囑的前提下才能去補充。

氨基酸片是不同于氨基酸口服液的片狀氨基酸，但是兩者的功效作用都差不多，都是幫助人們及時補充氨基酸，同時還能及時補充鈣的保健品。但是隨著人們對健康越來越重視，不少生產者會夸大氨基酸片的功效，所以在市場上宣傳具有保健作用的氨基酸片，可以適當吃一些，但是不能作為獲取氨基酸的主要來源。

孕媽媽需要注意，口服氨基酸片的保健作用是有的，但沒有廣告宣傳的那么神，要正確對待。另外，服用補氨基酸的保健品還需要注意服用的時間，若在飯前就吃氨基酸片，那么人體就會把你剛服下的氨基酸片分解掉，以提供熱量，這樣相當于沒有吃。所以補充氨基酸片最好的時間是飯后吃或者飯后半小時。