山楂糕的熱量高不高

山楂糕，味道酸甜，沒有胃口的時候吃一塊是極不錯的。但是準媽咪是不適合吃山楂糕的呢，要切記哦。作為零食，山楂糕是不錯的，但是盡量不要吃多，因為山楂糕的糖分比較高呢，不適合飯后食用哦，否則血糖會升高。

話說，山楂糕的熱量高不高呢？

100g山楂糕的熱量去到228千卡呢，算是高卡食物了哦。如果不想瘦成球形閃電的話，山楂糕真的不要吃多呢，否則胖得飛不起就不好了。每次3-5塊山楂糕就ok了，不要吃太多，更加不要連續一個星期都吃山楂糕呢，畢竟糖分還是蠻高的。

山楂能消除膩感，還能促進消化，是能夠用來減肥的，不過制作成山楂糕之后，熱量升高N倍，想要減肥的孩子就建議不要吃了哦。