寶寶睡覺出汗怎么辦

寶寶睡覺出汗的護理方法

很多麻友反映不知寶寶睡覺出汗該怎么辦。其實做個細心媽媽，對出汗寶寶進行巧妙護理，就能防止寶寶皮膚疾病發生，還能減少寶寶感冒幾率。以下是具體護理方法：

• 穿純棉質地內衣：純棉衣服透氣、吸汗，貼身穿著舒適，能讓寶寶在睡眠中保持干爽。
• 調節室內溫度：每天早、中、晚定時通風換氣，每次開窗10 - 30分鐘，保持室內空氣新鮮，避免悶熱導致寶寶出汗。
• 衣服及被子不可太厚：寶寶衣著和被子的厚薄應與大人相當，冬天不要穿得過多、蓋得太厚，否則易出汗。
• 勤給寶寶洗澡：寶寶皮膚嬌嫩，過多汗液積聚在頸部、腋窩、腹股溝等皮膚褶皺處，勤洗澡可保持皮膚清潔、干燥，防止皮膚潰爛和感染。
• 經常涂抹爽身粉：爽身粉能吸收寶寶皮膚多余水分，令肌膚干爽舒適，還可預防汗水刺激皮膚以及因衣物摩擦引起的皮膚過敏和損傷。

通過這些護理方法，能有效應對寶寶睡覺出汗問題，保障寶寶健康睡眠。

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