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蘋果醋加蜂蜜喝多好嗎

蘋果醋加蜂蜜喝多好嗎

蘋果醋在好幾年之前就大熱了,可能大家時不時都會買瓶蘋果醋回家喝,吃飯或者吃完飯的時候就喝上一口。其實蘋果醋還可以這樣喝哦,將蘋果醋加+蜂蜜搭在一起,味道酸酸甜甜的呢,high tea的時候可以喝動手做一杯蘋果醋+蜂蜜飲呢。

話說蘋果醋加蜂蜜喝多了好不好呢?

其實原本蜂蜜的是不能喝多的哦,加上蘋果醋是加工過的飲料,喝多自然是不OK的哦。每次調蘋果醋+蜂蜜的時候要控制好蜂蜜的量哦,一般2小勺左右就差不多了。

空腹不適合喝蘋果醋+蜂蜜哦,也不適宜用蘋果+蜂蜜搭配早餐一起吃,不過你可以用溫水沖好蜂蜜后搭著早餐是哦,味更美而且蜂蜜可以暖胃呢。

對于胃酸比較多的人,建議大家不是喝太多哦,酸酸甜甜的蘋果醋加蜂蜜喝多也不是那么的好呢。建議大家還是喝多點牛奶吧,對皮膚有好處呢。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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