波士頓龍蝦營養價值及不適宜人群和食用禁忌
波士頓龍蝦全身是寶,蝦腦含人體必需的氨基酸、腦磷脂等營養成分;蝦肉含大量蛋白質、碳水化合物;蝦皮含蝦紅素、鈣、磷、鉀等多種人體所需營養成分,是高蛋白、低脂肪的水產品。但并非所有人都適合食用,以下是不適合吃波士頓龍蝦的人群及相關危害和食用禁忌:
- 過敏及皮膚疾病患者:患過敏性鼻炎、支氣管炎、反復發作性過敏性皮炎的人不宜吃波士頓龍蝦,患有皮膚疥癬者忌食。同時,食波士頓龍蝦時嚴禁同時服用大量維生素C,否則易生成對身體有害的三價砷,也不宜與豬肉、狗肉、雞肉、南瓜等同食。
- 特殊年齡段及過敏人群:嬰幼兒、老年人以及對海鮮過敏者不能食用波士頓龍蝦。波士頓龍蝦性寒,普通人也應少吃。吃龍蝦時需剔除腸子(即那條黑線),頭部盡量別吃,若要吃只能吃黃,且要小心避免頭部污物濺出。
- 甲狀腺機能亢進者:因波士頓龍蝦含碘較多,甲狀腺機能亢進者食用后可能加重病情,應少吃。
- 腸胃敏感人群:平日吃冷涼食物容易腹瀉和胃腸敏感的人應當少吃,以免出現腹痛、腹瀉狀況。
總之,食用波士頓龍蝦時要根據自身身體狀況合理選擇,遵循食用禁忌,以保障身體健康。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。