一歲半寶寶不適宜吃什么食物

不適合寶寶食用的食物

很多時候，媽媽們會絞盡腦汁為寶寶制作美味食物以增進其食欲，但卻易忽略某些食物并不適合特定年齡段的寶寶，比如鮮牛奶。媽媽們可能認為鮮牛奶富含蛋白質，適合寶寶飲用，實際情況并非如此。下面為大家詳細介紹不適合寶寶吃的食物。

• 鮮牛奶：不建議給寶寶喝鮮牛奶，可沖奶粉給寶寶。鮮牛奶中80%的蛋白質是酪蛋白，不僅難以消化，還易導致寶寶溢奶、便秘。
• 油膩食物：油膩食物吃多易讓寶寶產生飽腹感，影響其他食物攝入，不利于寶寶身體發育，像燒肉、烤肉盡量別給寶寶吃。
• 熏肉：熏肉含大量鹽分，且脂肪多、熱量高，寶寶過量食用可能引發肥胖癥。
• 易過敏的水果：媽媽們最好別給寶寶吃芒果、菠蘿，這類水果會對皮膚黏膜和血管產生一定刺激，食用后可能使寶寶口舌麻木。

總之，媽媽們在為寶寶選擇食物時，要避開鮮牛奶、油膩食物、熏肉和易過敏水果等不適合寶寶的食物，保障寶寶健康成長。

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