薏米怎么做好吃

中藥配伍講究按照病情的需要和藥性的特點，將兩味以上的藥物搭配使用，從而達到更好的治療效果。食療也是同理，快來看看薏米怎么吃才能對癥下藥。

1、薏米紅豆加桂圓

治療：神色晦暗、精神不足，甚至心悸、貪睡、心中空虛

2、薏米紅豆加百合、蓮子

治療：煩躁失眠，或者臉上起紅疹、痘痘

3、薏米紅豆加生姜

治療：胃中寒痛、食欲不佳、怕冷

4、薏米紅豆加黑豆

治療：腎虛

5、薏米紅豆加黃豆

治療：腳氣

6、薏米紅豆加梨

治療： 咳嗽

7、薏米紅豆加山藥

治療：食欲不振、身體羸瘦

8、薏米紅豆加南瓜

治療：泄瀉、腹痛、糖尿病

9、薏米紅豆加芡實

治療：體虛、早泄、遺精、夜尿過多