夏天喝牛奶是否上火的真相

夏天到了，天氣悶熱，人們?nèi)菀赘械礁≡辍Ｔ谶@個露大腿的季節(jié)，有人會想喝杯牛奶解解饞，但也有人擔(dān)心夏天喝牛奶會上火。那么，夏天喝牛奶真的會上火嗎？媽網(wǎng)百科為大家詳細解答。

中醫(yī)觀點認為，牛奶味甘，性微寒，具有潤肺胃、補虛、解毒等功效。而且，牛奶中含有多種免疫球蛋白，能夠幫助人體增強免疫抗病能力。所以，夏天喝牛奶不僅不會“上火”，反而還能起到清熱解毒的作用。

結(jié)論：夏天喝牛奶不會上火，還具有一定益處。