切糕食用注意事項(xiàng)

切糕，俗稱(chēng)“瑪仁糖”，是新疆維吾爾族的特色食品。其制作工藝特殊，用料豐富，有一定營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但也存在健康風(fēng)險(xiǎn)。即便大家喜愛(ài)切糕，也不能忽視食用禁忌。以下為您詳細(xì)介紹：

不宜食用過(guò)多

• 切糕甜度極高，高糖攝入危害諸多，不僅會(huì)損傷牙齒、導(dǎo)致肥胖，還會(huì)影響食欲。
• 切糕中含有果脯，過(guò)量食用會(huì)增加肝臟器官的負(fù)擔(dān)。

特定人群不宜食用

老人、兒童、孕婦、消化能力差的人群以及血糖高的朋友都不宜食用切糕，否則會(huì)直接影響健康狀況。

注意切糕衛(wèi)生情況

不要購(gòu)買(mǎi)不衛(wèi)生的切糕，也不要食用變質(zhì)的切糕，以免引發(fā)腸胃疾病。

食用切糕時(shí)需注意食用量、適用人群和衛(wèi)生情況，以保障身體健康。