護理毛躁頭發的誤區及正確方法

頭發干枯毛躁的MM需要有護理頭發的意識，但要避免用力過猛和用錯方法。以下是護理毛躁頭發的常見誤區及正確做法：

• 頻繁洗頭：洗頭能沖洗掉頭皮油脂，但頻繁洗頭會導致養分過度流失，不利于頭皮代謝。建議一個星期洗2 - 3次頭，保持頭發清爽即可。
• 護發過度：胡亂使用護發素是常見錯誤。平時用少量護發素梳順發尾，一周做一次深度發膜護理就足夠。同時要注意徹底沖凈護發素，防止殘留物積聚。
• 頭發暴曬：不要以為頭發偶爾暴露在紫外線下沒關系，這會損傷頭發。建議MM們出門前噴點防曬噴霧，之后撐傘或戴帽子。

護理頭發需避免這些誤區，采用科學方法，才能讓頭發保持健康狀態。

參考來源：本文內容為經驗總結，無特定權威站點。