寶寶吃蔬菜泥的好處

蔬菜泥不僅營養豐富，而且不會影響寶寶腸胃消化功能，易于寶寶消化吸收。下面詳細了解給寶寶吃蔬菜泥有哪些好處吧！

NO.1：腸道更通暢

寶寶腸胃還比較脆弱，進食較難消化的食物，可能會消化不良。媽媽不妨給寶寶吃點利于腸道通暢的蔬菜泥，蔬菜泥中含有的膳食纖維，能促進腸道蠕動，食物不會堆積在腸道里。

NO.2：有助牙齒發育

蔬菜泥含有豐富的維生素，如維生素A以及維生素C，這兩種營養元素能幫助形成牙釉質，維護牙齦組織的健康。

NO.3：鍛煉吞咽能力

蔬菜泥含有碳水化合物、維生素以及微量元素，不僅能滿足寶寶生長發育所需營養，其細膩的口感也利于寶寶吞咽和消化吸收。所以，在輔食添加初期，除了米粉外，媽媽不妨也將蔬菜泥添加到輔食當中吧。