哺乳期能吃西柚嗎

哺乳期慎吃西柚

在哺乳期，女性的飲食需要格外注意，因為這不僅關系到自身健康，還會通過乳汁影響寶寶。西柚是一種常見的水果，但它屬于涼性水果。

對于哺乳期女性而言，最好少吃西柚。如果食用過多西柚，不僅可能對自身身體產生不利影響，還會通過乳汁傳遞給寶寶，增加寶寶腹瀉的風險。

結論：哺乳期女性應謹慎食用西柚，以免影響自身和寶寶健康。

參考來源：雖然未找到特定權威站點詳細說明此點，但哺乳期飲食相關的一般性醫(yī)學健康科普知識可在英國國家醫(yī)療服務體系（NHS）官網等醫(yī)學健康網站查詢。