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寶寶和老人都可以食用老頭魚。不過,對于寶寶而言,建議在半歲之后開始添加魚類輔食,其中就可以包括老頭魚。在給寶寶喂食老頭魚時,家長需要密切觀察寶寶是否出現過敏反應,因為寶寶的消化系統和免疫系統尚未完全發育成熟,可能會對魚類產生過敏現象。
結論:寶寶半歲后可添加老頭魚作為輔食,但要留意過敏情況。