香瓜是夏令時(shí)節(jié)常見的消暑瓜果,其性寒且無毒。適量食用香瓜具有清熱利尿、止渴的功效,能在炎熱的夏天為人們帶來清涼與舒適。
然而,食用香瓜需注意控制量。若食用過量,容易引發(fā)拉肚子的癥狀。更為嚴(yán)重的是,過量食用可能會(huì)增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。對于孕婦而言,過量吃香瓜還可能對胎兒產(chǎn)生不利影響。
總之,香瓜雖有諸多益處,但食用時(shí)需適量。
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