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番石榴是一種熱帶水果,其維生素C含量較高。對于產婦而言,適當食用番石榴是可行的。然而,產婦不能過量食用番石榴,因為過量食用容易引發便秘問題。
結論:產婦可適當吃番石榴補充維生素C,但要控制食用量,以防便秘。