西紅柿雞蛋面的功效與作用

作為一道家喻戶曉的美食，西紅柿雞蛋面有什么神奇的功效與作用呢？ 下面歸納了8點：

1、具有抗壞血病的功效。西紅柿雞蛋面中含有維生素C、糖類和蘆丁等原料，具有抗壞血病、保護(hù)血管、降壓的功效。

2、保護(hù)心血管，減少心臟病發(fā)作。西紅柿雞蛋面中的番茄紅素含有對心血管具有保護(hù)做用的維生素和礦物質(zhì)元素，能減少心臟病得發(fā)作。

3、抗癌功效。西紅柿雞蛋面中的番茄紅素具有特別的抗氧化能力，能清除自由基，保護(hù)細(xì)胞，使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞，能阻止癌變進(jìn)程。西紅柿除了對前列腺癌有預(yù)防做用外，還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌癥的發(fā)病危險。

4、具有降血壓的功效。西紅柿雞蛋面含有維生素C，有生津止渴，健胃消食，涼血平肝，清熱解毒，降低血壓之功能和效果，對高血壓、腎臟病人有特不錯得輔助治療做用。

5、具有養(yǎng)顏美容的功效。西紅柿雞蛋面中含有維生素C，具有美白的功效；含有維生素E具有抗衰老的功效。因此想保持靚麗容顏的媽媽，不妨多吃西紅柿雞蛋面。

6、補充人體所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)。西紅柿雞蛋面中含有蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)。

8、健腦益智。西紅柿雞蛋面中富含DHA和卵磷脂等，對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有非常大的做用，能健腦益智，避免老年人智力衰退，并可改變各個年齡組得記憶力。