洋蔥青椒土豬肉腐竹燜
主料
- 土豬肉:300g
- 洋蔥:150g
- 甜椒:100g
- 綠豆粉絲:50g
- 腐竹:150g
輔料
- 油:適量
- 鹽:適量
- 大蒜:50g
- 醬油:適量
- 料酒:適量
- 白胡椒粉:適量
制作步驟
- 將綠豆粉絲和腐竹分別用清水泡軟備用。
- 土豬肉洗凈后切片,甜椒洗凈切塊,洋蔥切塊。
- 鍋中加熱適量油,放入豬肉翻炒至金黃色,加入料酒和醬油翻炒上色。
- 加入泡軟的粉絲和腐竹,倒入適量清水(以剛好覆蓋粉絲為宜),蓋上鍋蓋燜煮至湯汁收干。
- 加入洋蔥、甜椒、大蒜,調入鹽和胡椒粉,翻炒至洋蔥和甜椒熟透后關火。
- 裝盤即可享用。
野生苦瓜炒土豬肉
用料
- 野生苦瓜:適量
- 五彩椒:適量
- 土豬肉:適量
- 食用油:適量
- 食鹽:適量
- 生抽:適量
制作步驟
- 鍋中加熱適量油,放入切片的土豬肉煸炒至熟。
- 加入切好的野生苦瓜和五彩椒,翻炒至熟。
- 加入適量食鹽和生抽調味,翻炒均勻后出鍋。
土豬肉湯
用料
- 土豬肉:適量
- 生粉:適量
- 蔥花:適量
- 香菜:適量
- 鹽:適量
制作步驟
- 將土豬肉用生粉和鹽腌制約30分鐘。
- 砂鍋中加水煮沸,將腌制好的土豬肉用清水沖洗,去掉多余的生粉。
- 將處理好的土豬肉放入砂鍋中燉煮,直至肉質軟爛。
- 燉煮過程中準備蔥花和香菜備用。
- 最后加入蔥花、香菜和少許白胡椒粉調味,即可出鍋。
結論
以上三道菜品以土豬肉為主要食材,搭配不同的配料和烹飪方式,呈現出豐富的口感和風味,適合家庭日常烹飪。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。