產婦能吃炒絲瓜嗎

產婦能吃炒絲瓜嗎？答案是肯定的。絲瓜中的絲瓜絡可以疏通乳腺，對乳汁分泌不暢、發奶時有包塊的女性特別適合。另外，將絲瓜與鯽魚、豬蹄、腰花一起燉湯，可以起到下奶的作用。

絲瓜可作涼盤解熱毒、活血脈、通經絡，有驅痰通奶的作用；瓜嫩時除食用之外，液汁可以潤膚，內服對稱為絲瓜水，可作為化痰劑。一部分瓜種老熟后，長出堅韌的網狀纖維，既成絲瓜絡，中醫處方用于通經絡、消腫脹、化痰濕，也能作為沐浴時擦身之用。

中醫認為，絲瓜性甘味平，有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、下乳汁等功效。

此外，在清代著名的營養學專著《隨息居飲食譜》中還記載了絲瓜可以安胎的說法：絲瓜一名天羅，甘涼，清熱解毒，安胎，行乳，清腫，化痰。準媽媽平時飲食上注意多吃絲瓜，但要注意不可過量。