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鴨肉的常見做法介紹

鴨肉的常見做法介紹

鴨肉雖然好吃并且很補,但是沒有好的烹飪手法無疑是暴殄天物,今天我們就來介紹幾種鴨肉的做法,看看怎樣做才能令鴨肉更加美味。

一 香菇燒鴨肉

材料:鴨肉、干香菇、鹽、雞精、姜、蒜、八角、干辣椒、生抽、老抽、香油、香葉、干山楂、白糖、紅酒、胡椒粉

做法:

1、 把切好的鴨肉入冷水中焯燙洗凈待用;干香菇用溫水泡發。

2、 鍋內倒油,放入焯好的鴨肉炒制稍微變色。

3、 加入香菇、生抽、老抽、糖繼續炒至入味。

4、 放入少許的紅酒燜制45分鐘左右,待湯汁收干。

5、 再放些許鹽、雞精、胡椒粉,炒勻并淋上香油。

點評:香味四溢,微微的咸味更是令人回味。這道香菇燒鴨肉不僅屬大補之物,更有防治遺尿、清熱去火的作用。

二 茶樹菇燜鴨肉

材料:茶樹菇、鴨肉、雞粉、生抽、調和油、生粉、胡椒粉、白糖、芝麻油

做法:

1、 茶樹菇清水浸泡30分鐘,后洗凈切段。

2、 鴨肉洗凈,后用肉錐敲打,使肉質變松軟。

3、 將鴨肉切片,放入盤子中,加入適量的生抽、生粉、雞粉、胡椒粉、砂糖、麻油、清水和橄欖油拌勻,腌制30分鐘。

4、 鍋中倒油燒熱,放入腌制好的鴨肉,炒至變色。

5、 放入茶樹菇,翻炒幾分鐘,倒入冷開水。

6、蓋上鍋蓋,文火燜煮出味。

點評:茶樹菇是很好的保健食物,與鴨肉同炒至,不僅味道更加鮮美,營養價值也更豐富,有防癌抗衰老的作用。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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