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ab血型的健康特性

ab血型的健康特性

AB型血是A型血和B型血的混合型血,所以AB型人的免疫功能以及對環境和適應能力是四種血型中最好的,對于飲食生活及環境的變化總是能夠隨機應變。

但是AB血型的人同時具有A型與B型的特性,容易罹患心臟病、癌癥、酒精中毒、肺炎與尿道炎等等疾病。另外還有以下的健康劣勢:

1、消化能力相對較差,容易消化不良。

2、呼吸道及肺部容易吸入外界環境中的細菌,造成呼吸系統疾病。

3、膽固醇含量相對較高,血脂也易升高。

4、對植物性食物代謝較好,對動物性食物代謝較差,易形成脂肪堆積。

所以AB血型的人平時的飲食比較不需要限制,但應該以素食為主,以豆腐為主的飲食生活最適合AB型血的人。對AB型血的人來說,最適合的蛋白質是魚貝類蛋白質,比較容易消化。平時多做瑜珈、伸展體操、靜坐等夠可以幫助舒緩身心緊張的運動也將有益于AB血型人的健康。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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