乙型肝炎(乙肝)是一種由乙型肝炎病毒(HBV)引起的傳染性疾病,可能導致急性或慢性肝病。為了有效預防乙肝及其并發癥,個人需具備預防意識,從孕期開始重視,并貫穿到日常生活中。以下是針對乙肝預防與護理的詳細建議。
孕婦應在產前檢查中進行乙肝病毒篩查。如果孕婦為乙肝病毒攜帶者,應在新生兒出生后12小時內接種乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白(HBIG),以阻斷母嬰傳播。
新生兒及兒童應按照國家免疫規劃接種乙肝疫苗。通常在出生后、1個月和6個月時分別接種三劑次乙肝疫苗,以確保免疫效果。
對于肝功能(血清轉氨酶)正常超過3個月的患者,可逐步恢復輕體力勞動,并根據身體狀況逐漸增加工作量,直至恢復正常工作。
慢性乙肝患者需定期進行以下檢查:
護理領域 | 具體措施 |
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生活習慣 | 保持規律作息,避免熬夜;適度運動,增強體質。 |
飲食管理 | 高蛋白、低脂肪飲食,避免酒精和辛辣食物。 |
心理健康 | 保持樂觀心態,避免過度焦慮或壓力。 |
定期監測 | 按照醫生建議定期復查肝功能和病毒指標。 |
乙肝的預防和護理需要從孕期開始,貫穿到日常生活的方方面面。通過科學的免疫接種、合理的生活方式以及定期的健康監測,可以有效控制乙肝的傳播與發展。