寶寶午睡錯(cuò)誤姿勢(shì)及危害

寶寶午睡質(zhì)量對(duì)其生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要。睡眠中，寶寶體內(nèi)會(huì)分泌生長(zhǎng)激素以促進(jìn)長(zhǎng)高，午覺(jué)睡不好會(huì)影響寶寶健康。正確睡姿能讓寶寶睡得安穩(wěn)，錯(cuò)誤睡姿則易使寶寶驚醒。以下是寶寶午睡常見(jiàn)的錯(cuò)誤姿勢(shì)：

• 含著乳頭睡

  媽媽在寶寶午睡前喂奶，寶寶易吸著奶睡著。醒來(lái)后繼續(xù)吮吸乳頭，會(huì)打亂寶寶進(jìn)食規(guī)律，導(dǎo)致胃腸功能紊亂。而且，含著乳頭睡會(huì)使寶寶呼吸不順暢，容易反復(fù)醒來(lái)。

• 搖著寶寶睡

  寶寶不愛(ài)睡午覺(jué)讓媽媽頭疼，部分媽媽會(huì)搖晃寶寶的床來(lái)哄睡。但這種做法存在隱患，寶寶大腦尚未發(fā)育完全，搖晃會(huì)增加大腦顱骨負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重時(shí)可能造成大腦血管破裂。

• 寶寶俯臥睡

  一些缺乏經(jīng)驗(yàn)的媽媽未留意寶寶睡姿，任由其俯臥睡。實(shí)際上，俯臥睡會(huì)使寶寶口鼻被異物阻塞，出現(xiàn)呼吸不暢癥狀，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致猝死。媽媽應(yīng)隔段時(shí)間檢查寶寶睡姿并及時(shí)糾正為側(cè)臥睡。

為了寶寶的健康成長(zhǎng)，媽媽們要避免寶寶出現(xiàn)上述午睡錯(cuò)誤姿勢(shì)。

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