1.1 雙手的清潔

在沖調奶米粉之前，務必用肥皂和清水徹底清潔雙手，以避免手上的細菌污染寶寶的餐具和食物。

1.2 餐具的選擇

建議使用廣口平底碗作為沖調奶米粉的容器，這種設計便于攪拌均勻，減少結塊的可能性。

2.1 選擇合適的水溫

沖調奶米粉時，可選擇溫開水或溫奶，水溫應控制在60℃-70℃之間。過高的溫度可能破壞奶米粉中的營養成分，過低則可能導致奶米粉溶解不充分。

2.2 正確的沖調順序

按照以下步驟操作：

• 量取適量的溫開水或溫奶，倒入準備好的容器中。
• 取適量奶米粉，緩慢加入容器中，同時用勺子或攪拌棒不斷攪拌，直至奶米粉完全溶解且無結塊。

3.1 開袋后的保存方式

開袋后的奶米粉應密封保存，放置在干燥、陰涼、清潔的環境中，避免受潮和污染。

3.2 食量的控制

根據寶寶的食量沖調適量奶米粉，避免浪費或過量喂食。寶寶未喝完的奶米粉應及時丟棄，不建議留到下次使用，以免滋生細菌。