嬰幼兒時期是人體大腦和身體各器官發育的快速階段,若寶寶在此階段出現營養不良,會對身體發育產生極大影響,因此媽媽需及早發現并改善。以下是幾種改善寶寶營養不良的具體做法:
年幼寶寶認知和語言系統未發育完善,無法清楚表達意向,媽媽要認真觀察寶寶需求,及時改變不良喂養方法,助其更好攝取食物營養。
寶寶營養不良可能是食物營養單一或口味不合導致進食少。媽媽準備食物不能僅以自己口味定,要根據寶寶年齡和喜好調整種類與口味,喂食時切勿強迫寶寶吃不喜歡的輔食。
腸胃功能不好會使寶寶無法很好吸收營養,出現營養不良。若寶寶有此癥狀,可多吃健胃食物促進腸胃蠕動;病情嚴重需盡快就醫。此外,腸胃不好的寶寶應少食多餐,避免加重腸胃負擔。
寶寶厭食會導致營養不良,厭食很多時候是心理問題。若寶寶吃飯時被強迫喂食,會將不愉快感覺與吃飯聯系,易造成厭食。媽媽要善于引導,讓寶寶喜歡吃飯。
媽媽要檢查寶寶是否因疾病導致營養不良,疾病會影響寶寶對食物營養的攝入和吸收。一旦發現疾病應盡快治療,結合其他方法助寶寶恢復。
總之,媽媽需從喂養方法、食物種類、腸胃功能、厭食問題和疾病等多方面關注,及時采取措施改善寶寶營養不良狀況。
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