怎么踢足球

足球雖然是團隊運動，但個人能力也要好，如果個人連足球的基本技能都不會，會影響整個球隊。那足球的基本技能有哪些呢？怎么踢足球？一起來看看吧。

1、踢球

踢球的方法有很多，但無論用哪一種方法，都要做到以下幾點：第一，出球時必須有目的性；第二，踢球時，精神要高度集中，肌肉要放松；第三，踢球的力度要把握好。另外，為了應(yīng)對球場中各種復(fù)雜的情況，作為球員，要多掌握踢球的方法，如用腳弓踢球、外腳背踢球以及凌空踢球等。

2、帶球

帶球是在比賽中經(jīng)常要用到的技術(shù)，它可以突破阻擋球員，搶先獲得進(jìn)攻的機會。帶球的方法有用腳內(nèi)側(cè)、左腳背、外腳背帶球等。無論用哪種方法帶球，需注意的是，帶球時視野要開闊，要盡量做到左顧右盼，甚至還要瞻前顧后，但身體要放松，跑動要自然舒暢，腳部要掩護(hù)好球，不被阻擋人員奪去。