學(xué)游泳如何防止耳朵進(jìn)水

游泳時(shí)耳朵進(jìn)水的預(yù)防與處理方法

學(xué)游泳時(shí)，耳朵進(jìn)水是常見問題，會(huì)讓人感覺不適。針對(duì)此，人們有預(yù)防和進(jìn)水后處理兩種應(yīng)對(duì)方式，具體方法如下：

1. 預(yù)防措施：用脫脂棉沾凡士林油塞住耳朵，能在一定程度上保護(hù)耳朵；若外耳道有耵聹，建議取出，因?yàn)槠渑轁q后可能損害耳朵、引發(fā)發(fā)炎。此外，中耳炎患者盡量不游泳，若要游需獲醫(yī)生同意，臟水進(jìn)入耳朵會(huì)加重病情。
2. 處理方法：游泳后及時(shí)清理耳內(nèi)積水，保持耳朵干燥。清理時(shí)頭歪向一側(cè)，用手掌輕拍頭部。若耳朵出現(xiàn)瘙癢等不適，可用酒精棉輕擦耳道，注意最好不用手挖。
3. 跳水注意事項(xiàng)：跳水要注意姿勢(shì)和方法，避免耳朵直接受水拍擊，以防發(fā)生鼓膜外傷。

掌握這些游泳時(shí)耳朵進(jìn)水的預(yù)防和處理方法，能有效減少耳朵不適及相關(guān)疾病發(fā)生。

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